「重いものを持って腰が痛くなった」「ついつい転びそうになる」など、農作業の中での体の不具合を感じていませんか？
今回のワークショップは古式由来の操身術で、腰を痛めず効率よく体全体を使うポイントを体感できるよう教えていただきます。
[日時]3月26日（水）PM1:00~3:00
[会場]シェアスペース＆キッチンももしき（高市郡明日香村越540）
[講師]櫻井亮輔氏
[参加費]500円
お申し込みされる方は、（FAX）0744-54-2967又は(E-mail)i-moriguti@nara-nouminren.jpまで『お名前・電話番号・ご住所・Eメールアドレス』をお知らせください。
お問合せは 090-8577-9751へ
主催 奈良県農民連女性部
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