「初めてのヨガ教室」のお誘い
からだが固くてもかまいません。講師の先生がそれぞれに合わせて進めてくださいます。
どなたでもご参加可能です。北和センター組合員も、他センターの組合員はもちろんのこと、どなたでもご参加可能です。たまには腰をのばして肩をのばして、みんなでワイワイ気持ちの良い時間をすごしませんか。
【日時】2026.11.20（金）14：00～15：30
【場所】大和郡山市平和地区公民館（大和郡山市若槻町4-4）
【講師】川上香菜さん（大和郡山市在住組合員）
【参加費】1000円
当日は動きやすい服装、水分、ヨガマットもしくは厚めのバスタオルをご持参ください。
お電話でご予約ください。
090-8577-9751
主催 奈良県農民連北和センター女性部